Fitrofy-Weight loss, Health

Ця програма для здоров’я «Fitrofy» (Розумний планувальник дієти) допоможе вам спланувати дієту за допомогою персонального плану дієти зі штучним інтелектом для схуднення протягом усього життя. За порадами найкращих дієтологів, це допоможе вам знайти здорові рецепти з планованою калорійністю та харчуванням, щоб ви могли вести кращий спосіб життя.

Завдяки цьому додатку для здоров’я та фітнесу легко контролювати вагу та вести здоровий спосіб життя. Ми науково розраховуємо кількість калорій, які вам потрібні, залежно від вашої статі/зросту/віку/ваги та способу життя. Потім наш додаток для здоров’я та фітнесу створює персоналізовані вказівки для вашого плану дієти, який вписується в калорії та поживні речовини, які вам потрібні. Найкраще, що план дієти базується на продуктах, які ви любите їсти.

Вам більше не потрібно буде вводити дані в лічильник калорій, оскільки він обчислює кількість калорій і поживну цінність, щойно ви додаєте їжу, яку збираєтеся з’їсти. Тепер харчуйтеся здорово та зміцнюйте здоров’я за допомогою персоналізованих рішень для схуднення від найкращого додатка здоров’я для харчування.

Його натхненно ключовими принципами таких провідних дієтологів, як Манджарі Чандра, Руджута Дівекар з Індії, доктор Памела Поппер із США та дієта DASH. Наша головна концепція: «Правильне харчування — це повна протилежність споживання калорій». Отже, для схуднення більше не потрібно використовувати старий лічильник калорій для підрахунку калорій.

Намагаючись схуднути, іноді потрібно уникати посуду, щоб зменшити споживання калорій. Ми розповімо вам про це все. Вибирайте наші персоналізовані рішення для схуднення та досягайте фітнес-цілей.

Основні функції «SmartDiet Planner» -

• Схудніть, прийміть здоровий спосіб життя за допомогою персональних рекомендацій щодо плану дієти, щоб зміцнити імунітет і досягти цілей щодо здоров’я та фізичної форми. «SmartDiet Planner» створює діаграму дієтичного харчування на основі даних про стан здоров’я, ІМТ, способу життя та вибору дієти для схуднення.

• Для схуднення не потрібно реєструвати їжу за допомогою лічильника калорій. Ми рекомендуємо план дієти, заснований на базі даних індійських продуктів, які ми зазвичай їмо вдома більшу частину часу та вважаємо за краще харчуватися здорово.

• Миттєво переглядайте дані про своє здоров’я, втрату ваги, прогрес у втраті жиру та щоденні калорії. Це зробить підрахунок калорій звичкою, але без введення будь-яких даних.

• Планувальник дієти для схуднення розбиває план дієти з точки зору харчування, тобто споживання білків, клітковини, жирів і вуглеводів із точним відображенням макронутрієнтів. Кожен прийом їжі регулюється в межах рекомендованого діапазону.

• Планувальник дієти також розбиває план дієти з точки зору розподілу калорій протягом дня відповідно до циркадного циклу, який є науковим і добре дослідженим способом схуднення. Тепер почніть з періодичного голодування, щоб схуднути та покращити загальний стан здоров’я. Наш радник Манджарі також наполегливо радить те саме.

• Ви можете змінити план дієти, вибравши те, що ви хочете їсти, з довгого списку здорових продуктів, які відповідають вашим смакам і звичкам. Не потрібно пропускати миття посуду. Просто їжте здорово. Знову ж таки, він базується на простій концепції: знання «те, що ви можете їсти, важливіше, ніж те, що ви не можете їсти».

• У той момент, коли ви вибираєте продукт, ми повторно обчислюємо калорії, поживну цінність і розподіл калорій протягом дня, і якщо щось із цього виходить за межі діапазону, ми повідомляємо про це.

• Це дозволяє легко керувати харчовими захворюваннями (діабет, щитовидна залоза, СПКЯ, холестерин, гіпертонія) і допомагає загальній імунній системі боротися з вірусними та бактеріальними інфекціями. Тож окрім втрати ваги, ми зосереджуємося також на лікуванні ваших хвороб, пов’язаних зі способом життя. Ми також використовуємо принципи дієти DASH

• Він ділиться з вами списком ключових звичок і системою відстеження періодичного голодування, які вам потрібно прийняти для здорового способу життя.

• У нашому блозі та розділі поширених запитань ви можете знайти відповіді на численні запитання, пов’язані з вашими цілями щодо здоров’я та фітнесу.

Почніть свою подорож до схуднення сьогодні разом із нами та скористайтеся нашим планувальником дієти, щоб зробити цю подорож легкою, як вітерець.

Харчуйтесь у формі та боріться із зайвою вагою за допомогою цього унікального та інноваційного планувальника дієти.

Все ще не впевнені? Натисніть «Установити» та спробуйте — швидко скиньте зайву вагу.